วิธีแปรงฟัน สำหรับคนจัดฟัน

วิธีแปรงฟัน จัดฟัน

สิ่งที่จะเกิดขึ้นหากแปรงฟันไม่สะอาดตอนจัดฟัน

บริเวณที่จะมีเชื้อโรคสะสมอยู่เยอะ คือบริเวณที่อยู่รอบรอบเครื่องมือจัดฟัน โดยเฉพาะบริเวณที่อยู่ระหว่างเครื่องมือจัดฟันกับเหงือกนะคะ ดังนั้นระหว่างที่จัดฟันเราต้องทำความสะอาดให้ดีนะคะ ไม่อย่างนั้นเนี่ยหลังถอดเครื่องมือแล้ว ตำแหน่งที่เคยมีเครื่องมือจัดฟันอยู่เดิม โดยรอบที่มีเชื้อโรคสะสมอยู่เต็มไปหมดเลย ก็จะเริ่ม เป็นรอยด่างขาวขาวๆ แล้วข่าวร้ายก็คือมันแก้ไขอะไรไม่ได้ มันก็จะเป็นรอยด่างเขาขาวๆ ตลอดไป

กลายเป็นว่าจะเสียเวลาเปล่า เมื่อจัดฟันเสร็จแล้วฟันอุตส่าห์เรียงสวยแล้ว แต่สีฟันดันไม่สวย

นอกจากนี้แล้วปัญหาอีกอย่างหนึ่งก็คือ ถ้าระหว่างจัดฟันเราสังเกตเห็นว่าเหงือกของเรามีอาการบวม หรือเลือกมีสีแดงแดงๆ แปลว่า ตรงนั้นเราแปรงฟันไม่สะอาด ดังนั้นเราต้องทำความสะอาดตรงนั้นเป็นพิเศษ ถ้าเราปล่อยทิ้งไว้ให้เป็นแบบนี้นานๆ ต่อให้เราถอดเครื่องมือจัดฟันออกแล้วเหงือกก็ยังจะเป็นแบบนั้นอยู่เหมือนเดิม ต้องไปตัดเหงือกออกอีก

สำหรับวิธีการทำความสะอาดฟันก็คือ แปรงสีฟันที่หมอแนะนำก็คือแปรงสีฟันสำหรับคนจัดฟันโดยเฉพาะ หาซื้อได้ตามห้างสรรพสินค้าทั่วไป หน้าตัดของแปรงสีฟันสำหรับคนจัดฟันจะไม่แบนเหมือนแปรงสีฟันทั่วไป บริเวณที่หทอมักจะบอกให้คนไข้แปลงก็คือบริเวณที่อยู่ระหว่างเครื่องมือจัดฟันกับเหงือก เพราะเป็นตำแหน่งที่ชอบมีคราบสะสม

วิธีแปรงฟันของคนจัดฟัน

รอบที่ 1 คือแปรงตรงบริเวณด้านบนของเครื่องมือจัดฟันวนไปเลย เริ่มตั้งแต่ด้านบนฝั่งขวาค่อยๆ ไล่ไป
รอบที่ 2 ให้แปลงด้านใต้เครื่องมือจัดฟัน พอแปรงครบทั้งบนและล่างแล้วก็ไล่แปรงฟันตามปกติ

แล้วก็ด้านข้างถ้าเราไปมั่วๆ ไม่ยอมไล่ทีละด้านอาจจะโดนแต่เครื่องมือจัดฟันแต่ไม่ได้ทำความสะอาดตัวฟันเลยก็อาจจะเป็นคราบสกปรก ลักษณะการแปรงฟันด้านล่างก็เช่นกัน เหมือนกับการแปรงฟันด้านบนคือค่อยค่อยไล่ไปทีละข้างเริ่มจากด้านบนก่อนแล้วค่อยแปลงด้านล่างเครื่องมือจัดฟัน

ตำแหน่งที่มักจะมีอาหารเข้าไปติดอยู่ตรงซอกฟันก็คือบริเวณหลังลวด ดังนั้นการทำความสะอาดควรเลือกใช้แปรงซอกฟัน จะเลือกใช้แบบโค้งหรือแบบตรงก็ได้ โดยสอดแปรงซอกฟันเข้าสายลวดของเครื่องมือจัดฟันแล้วถูเข้าถูออกเพื่อทำความสะอาดฟันที่อยู่ใต้ลวดที่แปรงไม่สามารถแปรงได้ถึง แปรงซอกฟันควรแปรงอย่างน้อยวันละ 1 ครั้งก่อนนอน หากเราแปรงฟันสะอาดก็จะไม่มีอาการเหงือกบวม

การใช้ไหมขัดฟันสำหรับคนจัดฟัน

โดยทั่วไปแล้ว ไหมขัดฟันจะมี 2 แบบ คือแบบที่มีตัวดึงเพราะช่วยให้เราใส่เข้าไปได้ง่ายขึ้น หรืออีกแบบนึงก็คือ super floss คือปลายอีกด้านหนึ่งจะเป็นลักษณะพลาสติกที่แข็งแข็งหน่อยจะทำให้ตอนใส่ไหม นั้นสามารถทำได้ง่ายกว่า
วิธีการใช้ไหมขัดฟันก็คือเอาด้านที่เป็นปลายแข็งแข็ง ร้อยผ่านเข้าไปตรงลวดจัดฟันแล้วก็ใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดบริเวณข้างฟันร่องฟัน ตามปกติไหมขัดฟันควรใช้วันละครั้งเป็นอย่างน้อย ในช่วงแรกๆ อาจจะไม่ชินแต่ใช้ไปนานๆ เดี๋ยวก็รู้สึกชินเอง

อาการอื่นหลังจากติดเครื่องมือจัดฟันแล้ว

วันแรกอาจมีอาการปวด หากใครมีอาการปวดก็สามารถกินยาพาราได้เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด อาการปวดจะค่อยค่อยหายดีขึ้นภายใน 1 สัปดาห์ และจะมีอาการปวดแบบนี้ทุกครั้งที่มีการปรับลวดจัดฟัน สำหรับคนจัดฟันพยายามอย่าใช้ฟันหน้ากัดอาหาร หากเป็นอาหารแข็งๆ อาหารชิ้นใหญ่ๆ ควรหั่นให้เป็นชิ้นเล็กๆ แบบพอดีคำ และเคี้ยวด้วยฟันกราม พยายามอย่ากินอาหารที่แข็งมากๆ เพราะอาจจะทำให้เครื่องมือหลุดได้